月別アーカイブ: 2022年7月

みなさーーん
今日も感謝してます！

最近ハマってること、、
“骨格ヨガ”今日もなりましたー！

マッサージみたいに
腕や足、お腹、おしりなどを
なでなでしながら矯正していく
とっても優しいストレッチで、

終わると
リンパも流れて骨格も整ってるという今までにない感じの施術法！！

なんとなく、
顔が小さくなってるのが
わかるかな。。笑笑

途中で写真撮ったので、
はじまりより少しはじまってからの
写真になるから、、(^^)

今日もスッキリカラダ
整えましたーー！！

いつもありがとう。
今日もありがとう。

みなさーーん

いつも感謝してまーーす！！

今日はやぎ座の満月です、
しかも、、スーパームーン！！

満月って色々なデトックスになると言われており、
数日前から物事の流れが悪いとか、
イライラと感情を味わう出来事があったりなど、、
さまざまな出来事が起きている方も多いと思います、、

ですが、
全てその流れに委ねる！！

荒々しくても、
逆らわずにゆっくり深呼吸や、
自分の好きなことを取り入れながら
過ごしてその時期を乗り越えてほしいでーーす！

私もその1人。。
感情が色々出されることがあり、
そんな自分を癒しに長沼町にある
“カフェコフェル”というお店に

そば粉ガレット食べにきましたーー
(^^)

一緒にお仕事してる
仲良しさんとひと息しに
楽しい時間を過ごしましたよーー
！

今日もありがとう。
いつもありがとう。

みなさーーーん！

いつも感謝しております！

今日は明るいピラティスメンバーと
の遠足でしたーー！！

めちゃくちゃ暑かった日！！
札幌苗穂駅から徒歩数分の、、

“札幌ビール園”に、
夏の思い出作りに行きましたーー！

ビール普段はあまり飲まないけど、
ビール園だから、飲んだやーー！
エビスビール美味しかった！
(^-^)

ジンギスカン美味しかった！！
(^｡^)

楽しいと時間あっという間だね、
明日からまた幸せいっぱいの
一週間過ごしまーーす！

いつもありがとう。
今日もありがとう。