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月別アーカイブ: 2019年2月

冷え症改善ストレッチ

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みなさーん
いつも感謝してまーす。
いよいよ明日から3月突入です!!

入学の準備や、卒業式の準備などで
バタバタしてる方もいらっしゃるのかな?て思いますが…

私もその一人で、明日娘が卒業式になりあっという間に月日が経つのを感じてるところでした、、(*´-`)

さて、
2月に3回ほど参加させて頂いた
“まちゼミ”講座ですが、
私の、
『体ポカポカ冷え症改善ストレッチ』とても好評だった為に3月も行う運びとなりました‼︎‼︎

日程 3/16(土)3/26(火)
時間 10:30〜11:30
場所 焼鳥旬鮮たけし
定員5名 予約制となります。

※尚、3月からの講座に関しては
参加費¥500円頂きますので、
ご了承のほど宜しくお願いします。

冷えた体を温めて、
夏までに代謝を上げで美ボディ目指しましょ‼︎

腸コンシェルジュHPのお問い合わせにお気軽にご参加お問い合わせくださいませ(^^)iPhoneから送信

まちゼミ

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みなさんいつも感謝してます。

今回初参加の”まちゼミ”
そして、、、
今日で2回目の冷え症改善ポカポカ体操でした!

ご参加されたお客さまからは、
少しカラダがポカポカしたぁーて方や、トイレが近くなる方がいて
身体からのメッセージを受け取られる方が多く感じました。

次回は2/26(火)10:30〜11:30
焼鳥旬鮮たけしにて行います!(^^)iPhoneから送信

『ヨガと美容会』日程変更のお知らせ

みなさんいつも感謝してます(^^)

寒さが和らぎ、、
少しずつ暖かくなり始めましたね!

千歳の街は、
雪が溶けて道と道の間には大きな
水たまりが出来てちょっとした小池になってますが、、、

水たまりの中は氷の道なので、
気をつけて歩かないとと思い
毎日お散歩してます(^^)

さて、
3月に行う”ヨガと美容会”の日程が
変更になります!

3/17(日)から
3/24(日)に変更になりました!

場所
恵庭市黄金ふれあいセンター

時間
ヨガ 10:30〜11:30
美容会 12:00〜15:00

内容は、、
ヨガ、無料パック、パワーストーンブレス、カードリーディング、カラーセッション、リンパ整体(予約制)、
腸マッサージ、アロマオイルテクニカル、です!

注)尚、有料のものもございます。

ご参加されたい方や、
ご興味のある方はこちらのHP内に
あります、”お問い合わせ”から
ご連絡くださいませ。

まちゼミ

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みなさん感謝してます。
いよいよ今週から私の”まちゼミ”講座が始まります。

私が行う講座は、、
ダイエットや冷え性の方にとても
お役に立てる体操になります!

『冷え性改善ポカポカ体操』
2/7(木)・2/23(土)・2/26(火)

10:30〜11:30

場所:千歳市清水町1-16-3

2/7(木)・2/26(火)はまだご予約可能です!

みなさんの体質改善のお役に立てればと思います。
(^^)

*お問い合わせは
HP内の”お問い合わせ”
もしくわ、こちらに記載されてる
連絡に直接お電話頂いても大丈夫です!

節分の日

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みなさーん
感謝してます!

本日は平成最後の節分の日でしたぁ。。

毎月恒例の行事!!
『ヨガと美容会』でゎ、ヨガのあと
みんなで邪気祓いの豆まきをしましたぁーー!

私も鬼役になりましたょ笑笑

そして、そのあとみなさんで
恵方巻きを頂き今日もとても楽しい
ヨガと美容会になりました。

毎月恒例の『ヨガと美容会』
3月は “3月17日”(日)
恵庭市黄金ふれあいセンターにて行っております。

内容は、、
ヨガ、無料パック、パワーストーンブレス、カードリーディング、カラーセッション、リンパ整体(予約制)、
腸マッサージ、アロマオイルテクニカル、などです。

是非是非、癒しの一日を楽しみいただきたいと思います!

明日からの1週間が、
楽しい事しか起きない1週間になりますよう。。

愛するみなさんが健康で笑顔で、
元気で癒されることを私は
いつも願ってます。
(^^)
今日もありがとう、
いつもありがとう。iPhoneから送信